Sucos detox com sementes para eliminar gordura: Quando essas sementes entram em contato com o estômago, elas se expandem e liberam suas fibras solúveis, que formam uma espécie de gel que retarda o surgimento da fome. Por reduzir a velocidade de digestão dos alimentos, essas sementes permitem uma liberação mais gradual do açúcar no intestino …